ここ数年、車を使わない生活が定着してるから毎日平均2万歩以上は歩いているし、週に3、4日はスポーツクラブでみっちり体を動かしているし、更に常日頃はできるだけ小食を心がけているのに体重がずっと横ばいなのは飲んだ時、普段の反動が出てきてドカ食いしてしまうから。もうすぐ12月。飲み過ぎもいけませんが、それ以上に食べ過ぎが恐い季節です (;-_-) =3 フゥ
・写真:森ノ宮口から京橋口まで大阪城北側をぐるり半周している銀杏並木
(2005,11,27) *クリックで拡大
大阪城公園(2005,11,27)